bialko matrix

[...] z odzywki 19.30 V posilek (po treningowy) 20.30 ryz parboiled 1worek piers z kurczaka 150gr lub tunczyk 120gr jakies warzywo lub owoc VI posilek 23.00 matrix bialkowy ok 25 gr bialka czasami dochodzi jeszcze jeden gdyz czasami wracam do domu okolo 1w nocy ,wiec jem posilek taki lzejszy okolo 22.30 i potem z pol godziny przed snem [...]

Witam, zastanawiam się, który stack wybrać na ostatni cykl do wakacji na masę. Fizogen Blast Cycle czy SizeOn+SuperPump? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa > siła stosowane już wcześniej suplementy : Xpand Xtreme Uprawiane inne sporty: brak, sporadycznie aeroby [...]

Witam serdecznie. Zainteresował mnie ostatnio produkt który wymieniłem w temacie. Jedyne co podlega mojemu zastanowieniu, to podany sposób użycia, czyli bezpośrednio po przebudzeniu. Twierdze że bardziej przydatne byłyby te aminokwasy bezpośrednio po treningu... Co o tym myślicie?? Siłownię odwiedzam 5x w tygoniu (pon-pt), a dodatkowo trenuję ju [...]

Witam! Od września chcę sobie zrobić kolejny cykl, mam już zakupione trochę towaru, ale zastanawiam się jeszcze nad stakiem kreatynowym (Man Clout), albo jakimś innym, poleconym przez Was. W moich zbiorach są: Kreta mono Peak Plutonium Witaminy z Olimpa Białko Syntrax Matrix, oraz z kilo Elitki Gainer Mass XXL (też zostało sporo z wiosennego [...]

1) typ budowy ciała: endomorfik 2) wiek: 20 3) waga/wzrost 90kg/180cm 4) staż treningowy: nieprzerwany 6 mies, z przerwami około 1,5 roku 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: BCAA, Bialko firmy Ultimate Nutrition 7) stosowane wcześniej spalacze:brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Matrix 5.0, Kratyna Vital-max'a [...]

Witam Posiadam na sprzedaz bialko: http://img821.imageshack.us/img821/3137/17012012001o.jpg Syntrax Matrix 5.0 - smak ciasteczkowy - opakowanie 2,2kg - date waznosci wpisze dzis pozniej (napewno do 2013 ale nie pamietam teraz dokladnie miesiaca i dnia) - gratis dorzucam od siebie 3 puszki BCAA Xtra Drink - Cena jaka mnie interesuje to 175zl juz w [...]

Witam Panowie! Ćwiczę sobie w "piwnicy" od kilku miesięcy, w tym czasie przyjmowałem różne słabe suple wybierane raczej losowo i nie zażywałem ich regularnie. Dieta też raczej przypadkowa :-) Stąd wyniki średnie. Teraz chciałbym ruszyć porządnie z treningiem, chcę zbudować dobrą masę mięśniową. Ważę 91kg , lekki brzuszek, 182 cm wzrostu, 28 lat. [...]

Witam Chciłbym zasięgnąć waszej opini na temat pierwszego cyklu ktury zamierza robic moj kolegaa. Chłopak trenuje ma 24 lata. Trenuje juz 6 lat na siłowni. Jego wymiary to: waga: 100kg klata: 120 biceps: 46 pas; 95 udo: 64 Cykl by wyglądał w ten sposób: 1-6 tyg testosteron propionat 100mg co 2 dzień 1-6 tyg winstrol tabletki 30mg na dobe 1-6 tyg [...]

Witam od półtora roku regularnie cwicze wg. ksiazki "trenig silowy bez sprzetu" - Lafaya. Narazie bralem gainery, bialko, aminy, witaminki i raz mono universala. Diete staram sie trzymac jak moge (praca). Poki co jak dla mnie efekty sa dobre. Teraz mam na stanie takie suple: 1. peak plutonium 1000g 2. magnum serum 696g 3. TREC CM3 360kaps 4. OLIMP [...]

Siema mam ::xpand(nitric oxide reactor) mono(olimp>,bcaa xtra,amino1900,l-arginina,flex ,białko,thermo speed,mzb,vit,wapno i omega. To będzie mój 3 porządny cykl.Pozwolę zadać pare pytań. 1.Jak dawkować xpand+mono??Z moich obserwacji wynika że DT mono rano xp przed mono po DNT mono rano xp w porze treningowej Tylko zastanawiam się czy to będzie [...]

Witam... Mam mały dylemat.. Do tej pory stosowałem gainery mass xxl , profi whey mass , małego mutant massa ale niestety nie przytyłem po nich wiecej jak kg / na miesiąc . Mój organizm jest oporny na tego typu odżywki . Ćwicze teraz 3 rok i wiem że najlepiej działa na mnie kreatyna która pozwala mi budować tylko czystą mase , bo o leprzym [...]

Witam Mam 18 lat waże sobie 73kg i mam 180cm. Nie jestem bardzo chudy ani gruby. Chchiałbym być jednak mocniej zbudowanym czyli poprostu przytyć tak do 85kg, z tym że nie che przytyć tak jak większość, którzy się tym szczycą w moim środowisku tj. zrobić się tłustym lecz chchiałbym żeby to były w miare możliwości czyste mięśnie. Chodze na [...]

[...] obecnie biore l-karnityne i thermo speed + aeroby (rower,bieznia, brzuszki - dzien w dzien). Teraz przedstawie moje watpliwosci : Kiedy zjade do 80 kg mialem zamiar brac bialko Syntrax Matrix 5.0 mam juz nawet kupione, ale nie wiem co do tego. Napewno bede kontynuowal l-karnityne, hmm ? i tutaj mam watpliwosc czy do tego moge sobie naprzyklad [...]

Witam. Proszę was o pomoc bo mam aktualnie jakieś prawdopodobnie uczulenie czerwone krosty mi wyskakuja jak po ugryzieniu przez komara i cholernie swędzi lekarz mi powiedział że mam odstawić wszystkie odżywki bo to przez to ale wcześniej też je jadłem i nic mi nie było. Jem aktualnie : -super multi witaminy dymatize -minerały:vitamina e, [...]

Więc mam fenuplast Hi-Teca 100 kaps, kreatyne Vitalmax 1200g+tauryna extreme men's formula 30 tabl. i Białko whey pro matrix 2250g. Trening który bedę stosował znajduję się na tej stronce: będę stosował max. 3 serie. Dieta:B3g T1g W7+ odżywki. Aktualnie waże ok. 76 kg. (spadki :() 1.Lepiej dokupić gainera czy carbo??? (jakiej firmy polecacie?) [...]

[...] wykonywal przed sniadaniem zazywajac przed tym L-Karnityny.Wstepna dieta do tego wyglada tak. 1 posilek (po aerobach) 80 g platkow owsianych z woda + puszka tunczyka lub bialko serwatkowe 1 poprcja 2 posilek 80 g kaszy gryczanej + 150 piersi z kurczaka+surowka 3 posilek to samo 4 posilek ryz brazowy + wolowina 150 g + surowka 5 posilek 2 [...]

Witam jak w temacie dieta na redukcje fetu czy tak może wyglądać Posiłki 1) Płatki owsiane 50g, mleko 200ml, nitroprogein - 6/00 2) Ryż brązowy 25g, pierś kurczaka 100g, łyżka oliwy, warzywa, 9/00 3) to samo co 2 posiłek 12/00 4) Obiad ale same konkrety bez zbędnych węgli typu ziemniaki itp. 15/00 5) Ryż 25g, kurczak 100g, łyżka oliwy, warzywa [...]

Witam pisze o porade chce zakupic w/w skladniki pytanie tylko czy to dobre zestawienie ? i prosze o jakies wskazowki nadmienie tylko ze obecnie lece na kreatynie+hmb+matrix anabolic protein 5kg. chce zaczac cykl za miesiac jaki tesc jaka deca i winstrol tab 1.WIEK:31 2.WAGA:85ka 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:40,5 KLATA:118 UDO: [...]

[...] jest przerwa na siłowni.. 1)platki owsiane150g+jaja(3-4)+twarog chudy100g+banan 2)ryz100g+150g piersi z kurczaka+2lyzki oliwy z oliwek 3)zaraz po treningu olimp super whey mass za 15 min bialko 4)po godzinie 150g ryzu+200g piersi z kurczaka150g+banan 5)ryz100g+150g piersi z kurczaka 6)200g twarogu chudego 7)odzywka bialkowa przed snem

[...] 50 zl -Clomid (clostilbegyt) - 20 tab. 5 dni 2 tab. 10 din 1 tab. -Sylimarol 105 tab. 4 x 30 tab A wiec tak zamierzam brac Gainera w dzien 2 razy w porcji ok 40 g do tego bialko na noc jedynie w porcji ok 40 g , w tym czasei dochodzi meta w cykliku 2-3-4-3-2 , razem z Sylimarolem , 2 dni po koncu cyklu mety biore Clomid (dawkowanie wyzej [...]